oki a co z aminokwasami ?? kiedy proponujez aha cukier gronowy mam od znajomego z pracy czytalem zeby w wodzie rozpuszczac i dodawac kreatyne do tego razem wypijac ...rzeczy elektryczne najlepiej dzialają podłączone do prądu...
no wlasnie powinno kopac...;/ dzis jeszcze dorzucilem cukier gronowy i tez rewaleacji nie bylo.czyzby wy***ka?? x panda bralem i dziala swietnie i tez tylko 1 miarke ejchalem caly czas.
Gdzie mozna dostac Cukier Gronowy, chyba dobrze napisalem :), bo w aptece glukoza jest za droga nie oplaca sie :) ... Ps. dextrze z kredka treca? no comment
Ja polecam 100% Ultraczystą kreatynę Phytochema 0,5 kg- 99 zł. Jest niemiecka sprawdzona firma. Lub MP Creatin tu już masz Rybozę, Kreatynę, GLutaminę, Tarynę, cukier gronowy, witaminy i minerały. Do MP wystarczy tylko białko serwatkowe, mass gainer lub/i aminokwasy. pozdr Pyton
glukoza, glikoza, dekstroza, cukier gronowy - to jest wszystko dokładnie to samo, a więc kup to co wyjdzie taniej. Jeśli Ci pomogłem możesz mnie wynagrodzić sogiem. !!! TRENUJ NIE SZKODZĄC SOBIE!!!
polecam wyszukiwarkę http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tresc&search=glukoza+spo%BFywcza GLUKOZA (glikoza, dekstroza, cukier gronowy), monosacharyd z grupy aldoz występujący we wszystkich organizmach żywych; gł. źródło energii potrzebnej do procesów życiowych; powstaje w procesie fotosyntezy; stosowana w lecznictwie. [...]
[...] bo szkoda kasy. Jest sezon na winogrona i lepiej zjedz sobie winogron, nie jest do żart, dobrze jest spożywać suplementy, szczególnie kreatynę, aminokwasy rozgałęzione, HMB z pewną ilością winogron. Mamy w tym momencie doskonały cukier gronowy a nie wodę z czymś... Proponuję ci teraz sprubować Aminokwasy rozgałęzione BCAA lub HMB.
OK. dzieki za wiadomość, a mozesz powiedziec mi pod jaką nazwą tego szukać, bo obszedlem kilka większych spożywczaków w centrum wrocławia pytając o cukier gronowy lub glukoze, i zobaczylem tylko wielkie oczy ekspedientek
nie wliczaj ww prostych-banany, wafle ryzowe (jak fruktoza, dekstroza, cukier gronowy) do bilansu weglowodanowego, wliczaj same ww zlozone, one sie licza najbardziej np przy przyswajaniu bialka. tzn mozesz wliczac do bilansu, ale jako posilek potreningowy, a poza tym to same wegle zlozone Pozdrawiam, NoRtOn Zmieniony przez - norton w dniu [...]
nie no nie sluchaj przedmowcy. po samym treningu spozyj same ww proste najlepiej w formie krystalicznej - cukier gronowy (glukoza) lub wafle ryzowe (tak zeby bylo ok 20-30g), a nastepnie po 30-50min spozyj posilek o troche wiekszym skladzie niz zwykly, tj. 30-50g bialka i 80-100g ww zlozonych Pozdrawiam, NoRtOn
ale to chodzi o cukier gronowy ten co jest w soku winogronowym(dextroze) ****eska jest z wodą to fakt mnie zbierało na hafty i mdliło za kazdym razem jak piłem i musiałem przestac bo nie szło wytzymac ja tam biore bez dextro krete zawsze
Dzieki hardgainer. Czy moglbys mi jeszcze podac jaka diete proponujesz dla cyklu kreatynowego? Czytalem, ze powinno sie pic duzo wody, nie pic mleka, kawy itp. spozywac duze ilosci bialka (suplementacja)... Przypuszczam, ze sprobuje kreatyny Hi-Tec'a, a w katalogu zalecja uzywac ja z VanadylSulfatForce + cukier gronowy. Co Ty na to?
to ci sie zle wydaje co z tego ze masz tam juz wegle jezli kreatyna nie jest najlepszej jakosci?duzo lepsze efekty mozna uzyskac biorac sama kreatyne(multipower inkospor lub ast prolab itp)dodajac cukier gronowy glukoze czy carbo
wiesz i tak mysle ze mi sie nie opalca znowu zamaweiac dextrozy przeciez pojde do sklepu kupie glukoze i juz ... duzo taniej szybciej i przyjemniej a przeciez to i to to cukier gronowy... jedno i to samo
Nie bedzie lepiej bo tu chodzi o cukier gronowy a w soku z winogron jest go duzo wiecej niz w soku pomarańczowym --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!
Cześć Farmer Wybór MP to bardzo dobry wybór. Jest to kompletna odżywka zawierająca w swym składzie kreatynę, glutaminę, rybozę i tarunę, wiele dodatkowych składników min. wit. B12, wapń i magnez. Transporterem zaś jest Cukier gronowy. Samo skomponowanie takiej odżywki byłoby kłopotliwe, natomiast z pewnością nie wyszłoby to taniej. Druga [...]